728x90 반응형 휴식22 집 앞 공원 | 산책 | 산책은 여러 가지 신체적, 정신적, 정서적 이점을 제공합니다.주요 장점을 몇 가지 소개하면 다음과 같습니다: 1. 신체 건강 증진2. 정신 건강 개선3. 창의성 향상4. 사회적 연결5. 자연과의 교감6. 수면 개선 요즘 출퇴근을 걸어서 하고 있습니다.산책이 좋긴 하네요.^^1. **신체 건강 증진**: 산책은 심혈관 건강을 개선하고, 체중 관리에 도움을 줍니다. 규칙적인 걷기는 혈압을 낮추고, 근육과 관절을 강화하며, 유연성을 향상시킵니다.2. **정신 건강 개선**: 산책은 스트레스를 줄이고 기분을 좋게 만드는 효과가 있습니다. 자연 속에서 걷는 것은 마음을 안정시키고, 우울증이나 불안감 완화에 도움을 줄 수 있습니다.3. **창의성 향상**: 걷는 동안 생각을 정리하고 새로운 아이디어를 떠올리기 쉽습.. 2024. 9. 5. AIR JORDAN에 대해서 | JORDAN 1 MID | 1부 | 설립1985년디자이너피터 무어[1], 팅커 햇필드국가미국매출65억 8,900만 달러[2] (2023년 연결) 개요에어 조던은 마이클 조던과의 협업을 통해 발매하는 나이키 산하의 독립된 신발 및 의류 브랜드이다. 1985년 농구화로 처음 발매된 이래로 큰 인기를 얻어 나이키의 매출 상당량을 책임지는 대표 브랜드가 되다보니 독립 브랜드로 격상되는 등 그가 NBA에서 은퇴한 후에도 계속해서 발매되고 있다.조던 브랜드는 팀 조던이란 이름으로 운동 선수들을 후원하고 있으며, 이 선수들의 시그니처 상품들과 신발 외 다양한 의류, 용품들도 발매하고 있다.[3] 이들 제품들은 기존 조던 넘버링 모델에서 일부 요소나 컨셉을 따오는 경우가 많다. 하지만 아무래도 넘버링 시리즈에 비하면 평가가 짠 편.[4]조던이 농구계.. 2024. 9. 4. 온연함 카페 경남 창원시 성산구 가음로 89(우) 51488 지번남양동 39-17 영업시간화~일 10:00 ~ 22:00화~일 라스트오더 ~ 21:30 휴무일월요일 온커피카파라떼바닐라라떼연유에 빠지다아몬드라떼펌킨 시나몬 카푸치노보들슈페너 시그니처벚꽃핑크부티크벚꽃핑크플로에이드라떼에 푹빠지다 음료카카오 초콜릿 라떼딸기 블라셈 라떼그린 네이처 라떼 아이스 드링크레몬 시트러스 에이드자몽 에이드플레인 요거트 스무디망고 스무디딸기 스무디 티베르가뭇 얼그레이로얄 허브 캐모마일리프레시 페퍼민트라임 레몬차패션 자몽차아로마 유자차복숭아 아이스티후르츠 뱅쇼 간만에 방문하여서좋았습니다^^ 저녁때 방문하였고방문하니 손님들이 여럿 들어왔습니다^^ 손님 몰고 다니는 줄 알았네요 분위기 좋고 연인끼리 친구와 같이 가도 좋습니다^^ 사장.. 2024. 9. 2. 창원 장미공원에 대해서 창원 장미공원은 경상남도 창원시 성산구 가음동에 위치한 아름다운 공원입니다.이 공원은 약 2만 8700㎡ 규모로, 세계 각국의 다양한 장미가 심어져 있어 장미꽃을 감상하기에 최적의 장소입니다¹².주요 특징:장미터널: 11개의 장미터널이 있어 산책하며 장미꽃을 가까이에서 즐길 수 있습니다.큐피드 분수대: 중앙에 큐피드 형상의 분수대가 있어 사진 찍기 좋은 명소입니다.장미탑: 43개의 장미탑이 있어 다양한 형태의 장미를 감상할 수 있습니다.휴게시설: 흔들의자, 정자 등 휴게시설이 잘 갖추어져 있어 편안하게 쉴 수 있습니다²³. 매년 5월이면 장미가 만개하여 많은 사람들이 방문하며, 특히 가족 단위로 피크닉을 즐기기에 좋은 장소주차장은 공원 옆에 있지만, 주말에는 만차 조심!주소: 경상남도 창원시 성산구 가음.. 2024. 8. 30. 카이스트에 대해서 한국과학기술원 핵심가치도전 창의 배려Challenge Creativity Caring비전글로벌 가치창출 선도대학Global Value-Creative Leading University국가대한민국분류특별법법인, 과학기술원설립1971년 2월 16일총장제17대 이광형법인한국과학기술원캠퍼스본원대전광역시 유성구 대학로 291문지캠퍼스대전광역시 유성구 문지로 193서울캠퍼스서울특별시 동대문구 회기로 85도곡캠퍼스서울특별시 강남구 논현로28길 25재학생학사3,665명(2022년)석사3,229명(2022년)석박통합1,396명(2022년)박사2,769명(2022년)교직원교수666명(2022년)직원908명(2022년) 한국과학기술원 | KAISTKorea Advanced Institute of Science and Technolo.. 2024. 8. 28. 노들섬에 대해서 노들섬 서울특별시 용산구 양녕로 446 이용시간매주 월요일, 1월1일, 설날, 추석 휴관 하절기 3월~10월화요일~금요일 10:00~21:00/주말. 공휴일 10:00~22:00 동절기 11월~2월화요일~일요일 10:00~20:00 야외공간24시간 개방 1호선1호선 용산역 1번출구로 나와 도보로 약 300m 위치에 있는 신용산역 정류장(03-004)으로 이동 후노들섬 방면 버스 탑승 ▶ 노들섬 정류장(03-340)에서 하차 4호선4호선 신용산역 3번출구로 나와 도보로 약 100m 위치에 있는 신용산역 정류장(03-004)으로 이동 후용산역 노들섬 방면 버스 탑승 ▶ 노들섬 정류장(03-340)에서 하차 9호선9호선 노들역 2번출구로 나와 한강대교 방면으로 700m 이동 버스노들섬 정류장(03-34.. 2024. 8. 27. 이전 1 2 3 4 다음 728x90 반응형
